LA ALTAGRACIA, RD POR HERMAN PILIER.
Incluso, para la vida misma.
La falta de este mineral produce diferentes síntomas y carencias en el humano, ya que si está ausente en nuestro cuerpo, se rompe la cadena que proporcionan otros minerales.
Impotencia muscular, sudor excesivo, etc..
El magnesio forma parte de todos los seres humanos. Es pieza fundamental en la bioquímica, ya que proporciona el acceso de la energía a los alimentos que ingerimos. Ayuda a la regularización del azúcar en la sangre y una mejor elasticidad de la piel.
Participa en la producción de material óseo, esto se traduce en la regeneración de los huesos, dientes y cartílagos,
Alcaliniza el ph de la sangre, por lo que previene y facilita que el Sistema inmunológico destruya las células cancerígenas que nos invaden con frecuencia durante la vida.
El déficit de este producto se relaciona con enfermedades cardiovasculares,, neuromusculares, Diabetes, Alzheimer y otras enfermedades crónicas.
Reduce a su mínima expresión las crisis de migrañas.
Fortalece el Sistema Inmunológico.
Alivia los signos y Síntomas Premenstruales en la mujer, este mineral se encuentra presente en los siguientes alimentos: Semillas de Cáñamos,
linaza, Chocolate, Avena, Verdolaga, Verduras, Semillas de Calabazas, frutos secos, entre otros.
Recordar que consumir magnesio es fundamental para una vida saludable y larga, el magnesio está disponible también en polvo o en tableta.
DR. HERNAN PILIER BAEZ.
Médico, periodista.
